高齢者

2022年4月27日

外出をする機会が減った、家で寝てばかりいる、病気ではないのに常に体調が悪いなど、高齢者の生活で気になることはありませんか？加齢によって、心身ともに衰えてしまうフレイル。フレイルが原因で病気にかかりやすくなったり、寝たき […]

2022年4月24日

サ高住という略称で知られるサービス付き高齢者向け住宅は、要介護認定を受けていない高齢者から注目されている高齢者施設です。一方、似たような施設として、住宅型有料老人ホームがあります。この2つは様々な点で異なると言われてい […]

2022年4月16日

高齢で要介護者になっても、旅行に行きたいという気持ちが強い人は少なくありません。しかし、身体が不自由な状態では、他人の介護がないと旅行できないことから、介護を組み込んだユニバーサルツーリズムという高齢者向きの旅行企画が […]

2022年4月12日

「突然親が入院した！」入院となると病状や治療が心配になるものです。また同時に入院費用の工面、退院後の介護にかかる費用などお金に関する不安も生じてくるのではないでしょうか。実際に入院1日あたりの費用は約2万円となっており […]

2022年4月8日

健康寿命を延ばすためには、適度な運動が必要だといわれています。運動には、「無酸素運動」、「ストレッチ体操」、「筋肉トレーニング」など色々な種類がありますが、高齢者に一番おすすめなのは「有酸素運動」です。多くの酸素を体 […]

2022年4月4日

高齢者は、身体を動かさないと関節が固くなったり筋肉が衰えたりするため、毎日の運動が欠かせません。また、ストレス解消や精神安定のためにも、運動が有効だと言われています。高齢者に適した運動として、ストレッチ体操が挙げられま […]